Clara Rivillo

Inicio      Biografía      Galería      Contactar

El yoga nos ayuda a flexibilizar los patrones físicos, mentales y emocionales que vestimos cual armadura para protegernos, cuya rigidez es a menudo el origen de nuestro sufrimiento. Sólo sacando el cuerpo, la mente y el corazón de su zona de confort, ganamos, entre otras cosas, resistencia, inteligencia, perseverancia, paciencia y fuerza de voluntad.

Desde un punto de vista puramente fitness, la práctica continuada de asanas favorece el aumento de fuerza, flexibilidad, agilidad y rango de movimiento, al mismo tiempo que nos enseña a respirar y relajarnos más eficazmente

Clases online

(Google Meet)

Curso principiantes 16€/ mes

Lunes & Miércoles 18:00-19:00